Предыдущее объявление Новый набор в танцевальную группу

Список объявлений

Следующее объявление Акробатика на мачте для мужчин. Спорткомплекс "Эйра".

Танцевальный стретчинг-растяжка в Ангарске

Приглашаем на занятия по растяжке (стретчинг)! Это специальный комплекс упражнений, направленный на развитие и улучшение гибкости своего тела. С вами работает опытный тренер, хореограф, Ваш изначальный уровень растяжки значения не имеет, заниматься растяжкой можно в любом возрасте, без ограничений по весу и здоровью!

- СТРЕТЧИНГ оказывает стимулирующее воздействие на кровообращение и циркуляцию лимфы в организме.

- СТРЕТЧИНГ упражнения, включаемые в заключительную часть тренировочного занятия, помогают мышцам восстановиться путем возврата от сокращенного состояния к прежней длине (в покое).

— СТРЕТЧИНГ упражнения оказывают расслабляющее действие на мышцы и снимают различные боли, вызванные стрессами и напряжениями нервной системы.

- СТРЕТЧИНГ замедляет и делает постепенными некоторые процессы в нашем организме, связанные со старением.

- Мышцы, регулярно тренируемые в растягивании, сохраняют свою эластичность, хорошо снабжаются кровью и питательными веществами.

— Упражнения на растягивание — это эффективное средство снижения психического напряжения, поскольку они тонизируют мышцы, но расслабляют мозги.

— Занятия стретчингом позволят вам почувствовать себя высокой, стройной и гибкой, а улучшение состояния мышечного аппарата не может не сказаться на улучшении осанки.